Den positive ting, er at vi kan undgå Lightworker Burnout, hvis vi sikre os at vi ikke brænder ud i første omgang. Med andre ord, sørg for, at du modtager noget tilbage for at afbalancere energierne, hver gang du giver, lært at sige “nej” og sæt sunde grænser!
Stress, Anxiety, Burnout & Depression

Lightworker Burnout: Det Bør Du Vide om Lightworker Burnout.

En af dem mange grunde, jeg lavede Bøglund Lightworkers er for at hjælpe Lysarbejder til at undgå og heles fra Lightworker Burnout.

Lightworker Burnout er meget almindelig blandt Lysarbejdere, fordi det er naturligt for os at give. Vi giver, og giver, og giver, og er frygtelig til at bede om noget retur. Lysarbejdere er nogle af de største people-pleasers, som du nogensinde vil møde. Men på et tidspunkt vil bæret løbe over, og Lysarbejderen vil brænde du. Der er ikke rigtige andre veje omkring det.

Den Universelle Lov om Give & Modtage.

Loven om Give & Modtage siger; Der er nødt til at være en lige balance mellem give og modtage af energi mellem to parter.

Oversat til menneske sprog, jo mere du giver til andre, jo mere skal du tillade dig selv, at modtage fra andre. Jo mere du modtager fra andre (også hvis du selv tager det), jo mere skal du give til andre.

Du Være en Lysarbejder og Sige “Nej!”

Hvis der er én ting, du ikke vil hører særlig mange Lysarbejdere sige, så er det “Nej!” Lysarbejdere er enormt dårlige til at sige nej, fordi det er i vores natur, at hjælpe andre. Jo gladere folk omkring os er, jo gladere er vi.

Lightworker Burnout Kan Gøre Dig Virkelig Syg.

Lightworker Burnout er meget alvorligt.

Når en Lysarbejder brænder ud, så er der ikke mere at give af.

LÆS HELE GUIDEN HER (inkl. en liste over symptomer på Lightworker Burnout)

Den positive ting, er at vi kan undgå Lightworker Burnout, hvis vi sikre os at vi ikke brænder ud i første omgang. Med andre ord, sørg for, at du modtager noget tilbage for at afbalancere energierne, hver gang du giver, lært at sige “nej” og sæt sunde grænser!

Sabrina Seraphiel Bøglund

Sabrina Seraphiel Bøglund is a Danish Mindset Life Coach, Spiritual Teacher, Manifestation Expert and Writer, who Specialises in Helping Independent People to Break Free from the Cycle of Narcissistic Abuse and Toxic Relationships so that They can Manifest Their Dream Life. With over 16 Certifications, over 1½ Decades of experience as a Professional Spiritual Teacher, author of 6 books, including "Manifestation 101" and "Åndelig Kommunikation" (Spiritual Communication), and Growing Up with an Abusive Narcissistic Mother with Psychopathic Traits, Sabrina Knows First-Hand the Power of Mindset and Manifestation. Join her Community Today at https://boglund.com and Start Creating the Life You Deserve.

You may also like...